wali5.blogspot.com, salam hormat buat kalian yang sudah singgah di blog wali5 ini, kali ini akan kembali memenjakan anda dengan tips kesehatan yang selalu diutamakan karena sangat bermanfaat buat kita semua. Tips kali ini yaitu Menjaga Kesehatan Rambut Dan Kulit Kepala, saya yakin semua orang baik itu perempuan ataupun laki-laki pengen sekali agar rambut dan kulit kepalanya sehat, segar dan kalau dipandang kelihatan sehat. berikut ini Tips Menjaga Kesehatan Rambut Dan Kulit Kepala :
- Diet Ketat Pertumbuhan rambut juga tergantung pada diet yang kita lakukan. Diet terlalu ketat bisa mengakibatkan rambut rontok yang disebabkan oleh kekurangan zat besi penyebab anemia. Rambut bisa kehilangan zat besi akibat diet, padahal zat besi ini bisa kita dapatkan dari daging, telur, sereal, gandum dan kacang-kacangan. Perbanyak konsumsi buah dan sayuran segar untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin C yang berfungsi dalam penyerapan zat besi.
- Menggunting Rambut Model rambut pendek akan lebih memudahkan kita menjaga kebersihan kulit kepala. Menggunting rambut secara teratur tidak akan membuat rambut kita lebih cepat tumbuh.
- Yang Membuat Rambut Rusak Meskipun kulit kepala kita cukup kuat dan bisa bertahan pada perlakuan keras, toh ia akan rusak juga akibat terlalu banyak penggunaan bahan kimia, pewarnaan dan pijatan. Ketahanan rambut setiap orang terhadap penggunaan bahan kimia pada kosmetik rambut berbeda-beda. Umumnya kulit kepala mengalami alergi akibatpewarnaan yang berakibat radang dan pembengkakan. Untuk menghindari hal ini, sebelum dipakai cobalah dulu pada rambut.
Title : Menjaga Kesehatan Rambut Dan Kulit Kepala
Description : wali5.blogspot.com, salam hormat buat kalian yang sudah singgah di blog wali5 ini, kali ini akan kembali memenjakan anda dengan tips kesehat...